Фитнес-клуб Darkfitgym на улице Старых Большевиков

Ощущать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб Darkfitgym на улице Старых Большевиков постоянно работает над тем, чтобы вы впитывали и культивировали силы и красоту.

Здорово, что в наши дни существует немало вариантов поддерживать себя — внешний вид и самоощущения — в норме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Нашим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг, шейпинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый набор нагрузок и конкретная очерёдность их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, похудеть или даже просто приходить за приятными эмоциями. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, пауэрлифтинг, кроссфит и фитбол. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также у нас обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, и они найдут подход к любому ученику. Занятия танцами развивают не только гибкость и чувство ритма. Чего только стоит общая выносливость, способность быстро и харизматично двигаться — и это лишь малая часть их достоинств. Мы преподаём зумбу! Мы готовы обучать всем составляющим танца: правильному выполнению движений и обязательно артистизму.

Ко всему прочему у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами и тренироваться в специальном зале.

Мы индивидуально подходим к желаниям каждого, поэтому предлагаем особые условия — персональные тренировки, занятия для беременных, детский и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее добивались нужного результата. Личный тренер — самый правильный выбор для этого! Этот человек в текущий момент помогает устранить недочёты в каждом упражнении: его внимание обращено только на вас! Отличный бонус — возможность подстраивать программу занятий с учётом ваших способностей. И это является особенно щепетильным моментом, если девушка ждёт ребёнка. Разумеется, что беременным женщинам требуется особый подход. В такой ситуации нельзя заниматься активным спортом, а вот можно и даже нужно выполнять верно составленные программы тренировок, которые помогут женскому телу лучше стать крепче, сделаться более эластичным для родов. Степень нагрузки непосредственно зависит от состояния в период беременности и месяца. А относительно детских тренировок важно подобрать для себя не только хорошего, но и любящего детей тренера. В программах для детей наши специалисты следят за тем, чтобы ваши чада активно двигались и развивались с юного возраста.

После тяжёлого дня так хочется отдохнуть телом и душой. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, а также попробовать СПА-процедуры, массаж. Достаточно одного сеанса, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вам нужен существенный результат, вам стоит чаще заботиться о себе таким способом!

Для вас открыт фитнес-магазин, солярий и салон красоты.

Насчёт времени вы можете проконсультироваться у администраторов фитнес-клуба Darkfitgym на улице Старых Большевиков. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные вопросы особенностей вашего организма. Мы хотим для вашего здоровья и хорошего самочувствия!