фитнес программы: пилатес
Пилатес — система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом для восстановления людей после травм. В дальнейшем указанный метод распространился как одно из направлений фитнеса. Занятия проходят в медленном темпе, особое внимание уделяется правильной технике дыхания и умению поддерживать баланс. Результатом становятся снятие напряжения, улучшение работы сердечно-сосудистой системы, развитие гибкости и укрепление мышц.
Все услуги
Банный комплекс
Зумба
Лицо и тело
Массаж
Направление
Пилинги
Салон красоты
Секция боевых искусств
Силовые тренировки
Спортивные секции
Тип
Фитнес программы
Школа бокса
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Зоны фитнес клуба
Тип заведения
Загар
Эпиляция и депиляция
Восстановительная медицина
Медицина для детей